w ,

10 rzeczy, które skutecznie koją ból po rozstaniu

10 rzeczy, które skutecznie koją ból po rozstaniu
10 rzeczy, które skutecznie koją ból po rozstaniu

Półtorej do dwóch miesięcy to najtrudniejszy czas po rozstaniu według psychologów. Łzy, ból, złość, agresja, niechęć do świata i ludzi, beznadzieja, brak pomysłu na siebie, strach o przyszłość- to wszystko tworzy wybuchową mieszankę. Są skuteczne sposoby na skrócenie tego czasu, ale musisz wiedzieć, że każde rozstanie boli. Zawsze tracimy jakąś część siebie. Coś się kończy, a coś się zaczyna. Musi boleć, ale może mniej, jeśli poznasz skuteczne sposoby radzenia sobie w trudnej sytuacji po rozstaniu!


Numer 1
Praca – najlepsze lekarstwo na rozstanie

Praca - najlepsze lekarstwo na rozstanie
Praca – najlepsze lekarstwo na rozstanie

Praca motywuje, daje satysfakcję, sprawia, że człowiek czuje się potrzebny. I w pracy nie masz czasu na myślenie o tym co się wydarzyło, szczególnie jeśli wykonujesz wymagający zawód. Musisz skupić się na tym co jest tu i teraz, dzięki temu coraz mniej czasu poświęcasz na myślenie o tym co było i dlaczego tak się stało. Ponadto, masz ciągły kontakt z innymi ludźmi, zaczynasz też żyć ich problemami. Dostrzegasz, że w sumie Twoje nie są tak duże, a wszystko da się jeszcze poukładać. Jeśli w czasie związku/rozstania byłeś na etapie poszukiwania pracy, warto w tym okresie jeszcze intensywniej poszukiwać zatrudnienia. Na początek opłaca się wziąć nawet coś poniżej kwalifikacji. Niezależność finansowa ułatwia przejście przez rozstanie.

Co myślisz?

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0
Energylandia - 10 atrakcji, z których trzeba skorzystać

10 atrakcji, z których trzeba skorzystać w Energylandii

5 najskuteczniejszych diet bez efektu jojo

5 najskuteczniejszych diet bez efektu jojo