Sposób 2:
Wytrenuj penisa

Niektórzy mówią, że dzięki treningowi mięśni Kegla będziesz w stanie powstrzymać wytrysk i kochać się dalej, nawet po orgazmie. Nigdy nie próbowałem tej metody, ale jeśli chcesz, możesz na nią postawić. Tym, co mogę jednak polecić, jest znieczulenie penisa poprzez używanie sztucznej waginy. Taki masturbator można kupić w każdym sklepie erotycznym. A jeśli nie chcesz, możesz wykonać podobny przy użyciu rzeczy, które masz pod ręką. Weź prezerwatywę, rozwiń ją i nalej do środka lubrykant, albo ewentualnie żelu pod prysznic. Włóż ją na chwilę pod strumień ciepłej wody, żeby zawartość się ogrzała, ale nie nalewaj wody do środka.
Potem namocz dwie gąbki w bardzo ciepłej, ale nie gorącej wodzie i włóż między nie kondom, tak, by część z otworem trochę wystawała. Następnie weź mały ręcznik i złóż go na pół. Może być też koszulka. Na centralnej części ręcznika połóż gąbki z prezerwatywą i złóż jeszcze raz na pół, ściskając gąbki. Potem zawiń całość w rulon, a wystający kondom naciągnij delikatnie (uważaj, żeby nie pękł) na ręcznik, żeby się trzymało. Dzięki takiemu wynalazkowi będziesz mógł czuć doznania podobne do seksu, więc Twój członek będzie się przyzwyczajał. To naprawdę genialna metoda, szczególnie dobra dla panów, którzy jeszcze nie mają za sobą pierwszego razu.

Sposób 3:
Medytuj

Medytacja, jak wykazano, podnosi poziom ważnego neuroprzekaźnika- GABA. Kwas gamma- aminomasłowy, bo taka jest jego pełna nazwa, ma działanie uspokajające, poprawia humor i wspomaga zdrowy sen. Ta praktyka rodem z tybetańskiego klasztoru uczy także samokontroli i powolnego, świadomego oddychania. Wiadomo, że gdy jesteś podniecony, oddychasz szybciej i Twoje tętno drastycznie przyspiesza, więc gdy nauczysz się zważać na swój oddech, pohamujesz go podczas stosunku, a więc wytrzymasz dłużej. Jeśli chcesz dodatkowo wzmocnić efekt, weź GABA w kapsułkach na pół godziny przed planowanymi igraszkami. Polecam też do tego wziąć l-argininę (nie łącz ze środkami na potencję!), która rozszerza naczynia krwionośne, a więc pomoże Ci zachować erekcję.