Sen to wciąż nie do końca zbadane zjawisko, ale dzięki naukowcom sporo już o nim wiemy. Poniżej kilka ciekawostek związanych ze snem nie tylko ludzi, ale także zwierząt.

Numer 1:
11 dni bez snu

Rekord Guinessa w najdłuższym okresie bez snu należy do Randy’ego Gardnera, któremu w 1964 roku udało się nie spać aż 11 dni. Co prawda parę osób twierdziło, że wytrzymało bez snu dłużej, ale nie ma na to dowodów, a pobicie rekordu nie jest możliwe, ponieważ z uwagi na ryzyko związane ze zdrowiem rejestr do księgi Guinessa w tej kategorii nie jest już prowadzony.

The post 10 zaskakujących faktów na temat snu appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

Prezentowane poniżej przypadki tyczą prawdziwych ludzi. Żyjących nieraz sto lat temu, a nieraz dziś. Ich choroby, zwyrodnienia, anomalie – jakkolwiek to zwać – budzić mogą odrazę, wstręt czy przerażenie. Niektóre z tych osób spędziły życie w cyrkach i na pokazach, by w ten sposób się utrzymać. Nazywane dziwolągami i kreaturami pędziły przeraźliwie samotne i smutne życie…

Przypadłości te nieraz są zbyt rzadkie, by poznać ich powody i być w stanie nie tylko wytłumaczyć, ale znaleźć na nie lekarstwo. Pamiętajcie, że nawet jeśli jest tylko jedna szansa na miliard, że taka choroba może kogoś dotknąć, to oznacza, że na świecie żyje kilka podobnych osób.

Człowiek drzewo

Ludzie dotknięcie dysplazją Lewandowsky’ego-Lutza cierpią na chorobę genetyczną, objawiającą się naroślami na skórze. Przypominają one korę, stąd też przydomek – ludzie drzewa. Najbardziej znanym, dzięki mediom, przypadkiem tej choroby jest Abul Bajandar. Choroba pojawiła się w wieku 10 lat i od tej pory chłopiec, a później mężczyzna, nie był w stanie samodzielnie egzystować, jeść, pić. Chociaż, co ciekawe, ma żonę i córkę. Z jego ciała usunięto kilogramy narośli, a cała historia została nagłośniona przez CNN w 2016 roku. Przez kilka lat udało mu się wieść prawie normalne życie, jednak w tym roku znowu trafił do szpitala. Ponownie zaczął zamieniać się w drzewo…

The post 12 zwyrodnień, które mogą śnić Ci się po nocach appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

dni zapomnimy co znaczy słowo „kłopot”. Zmiana otoczenia jest potrzebna. Doskonale działa na nasz umysł, pozwala się zregenerować i naładować pozytywną energią.

Jedni wybiorą zakątki pełne ciszy i spokoju, inni zdecydują się na te oferujące moc przygód oraz możliwości spróbowania swoich sił w rozmaitych aktywnościach, nie zabraknie osób stawiających na zabytkowe krainy, wyśmienitą zabawę, czy lenistwo na plaży z pysznym, zimnym koktajlem w dłoni.

Jeśli uważasz, że czas uciec od monotonni i poszukujesz idealnego miejsca, w którym królują różnorodne atrakcje, bajeczne krajobrazy oraz relaks, na pewno zainteresuje cię nasze zestawienie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że po zapoznaniu się z nim twoja wyobraźnia ruszy i zaczniesz planować wymarzony urlop.

Miejsce 1:
Rajskie Bali

Indonezyjska wyspa Bali to miejsce pełne nieziemskich krajobrazów. Pola ryżowe, wulkany, lasy deszczowe, niesamowite wybrzeże – jest się czym zachwycać. Bali zawsze oferuje udany wypoczynek. To świetny zakątek zarówno dla osób, które zamierzają odkrywać skarby przyrody, jak i dla tych nastawionych na słodkie lenistwo. Zupełnie nie dziwi fakt, że wyspę tak chętnie odwiedzają również turyści poszukujący harmonii, spokoju, sposobów na zajrzenie w głąb siebie. Wszak Indonezja to niezwykle uduchowiony kraj.

The post 10 najlepszych miejsc na relaks appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

TOP 1:
Papierosy

To oczywiste. Palenie papierosów to nawyk, który niszczy zdrowie i pustoszy kieszenie. W dodatku mało jest ludzi, którzy lubią palić. Przeważnie są uzależnieni, nie potrafią rzucić, nie mogą sobie odmówić małego dymka. Jeśli jednak przeliczą wydawane pieniądze (wypalanie paczki dziennie to około 450 PLN miesięcznie), to mogliby zażywać przyjemniejszych używek. Cygara (dwa razy w tygodniu) zapewni odpowiednią dawkę nikotyny przy rzucaniu papierosów a jednocześnie zapewni doznania smakowe, których śmierdzącym papierochom brak. I wyjdzie taniej. ważne jednak, by palić dobre gatunkowo cygara i wiedzieć jak się to robi!

The post 5 rzeczy od których warto się odzwyczaić appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

1. Zaraza Antoninów – II wiek

Określana również zarazą Galena. Pandemia wybuchła w 165 roku n.e. w Imperium Rzymskim. Przynieśli ją żołnierze wracający z Bliskiego Wschodu. Męczyła Rzymian przez 15 lat (niektórzy podają, że dłużej o dekadę) i była przyczyną śmierci od 5 do 10 mln ludzi. Nie do końca wiadomo, jaka to była choroba. Według różnych źródeł mogła być to ospa prawdziwa bądź odra. Nazwa pandemii została wybrana w związku z panowaniem Marka Aureliusza, a później jego syna. Natomiast Galen był pisarzem i badaczem i to dzięki niemu wiadomo o panującej wówczas zarazie. Obecnie zarówno ospa jak i odra, dzięki szczepieniom nie są już groźne.

The post 12 największych epidemii w dziejach ludzkości appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

Sposób 1:
Pij zieloną herbatę

Badania Japońskich naukowców na grupie ponad tysiąca osób, z których u jednej trzeciej dodatkowo wykazano zwiększoną skłonność do depresji, wykazały, że picie 4 filiżanek tego wspaniałego napoju dziennie obniża szansę wystąpienia wspomnianej choroby aż o 44%! Co jest przyczyną takiego stanu rzeczy? Najbardziej prawdopodobne, że l-teanina. Ten aminokwas ma działanie uspokajające, obniża ciśnienie krwi i podnosi odporność na stres. Dodatkowo w zielonej herbacie znajdziesz nieco kofeiny, która uwalnia się wolniej niż ta z kawy, więc nie powoduje skoków dopaminy (istotnego neuroprzekaźnika szczęścia i motywacji), ale jednak dodaje energii do życia.

The post 5 sposobów na zapobieganie depresji appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

Numer 1:
Erytrozyna

Erytrozyna (E127) to syntetyczny czerwony barwnik, pod postacią soli sodowej. W niektórych państwach jej używanie w przemyśle spożywczym jest zakazane. Wykorzystywana przy konserwacji wiśni, często składnik sypkich ciast oraz osłonek do kiełbas. Negatywnie oddziałuje na najważniejsze narządy (serce, żołądek, wątrobę). Może powodować dekoncentrację oraz światłowstręt. Po spożyciu produktów z erytrozyną mogą pojawić się nudności, bóle brzucha, wysypka. Zatem smacznie wyglądająca wisienka odbija się na zdrowiu.

The post 8 najbardziej szkodliwych dodatków w produktach żywnościowych appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

Numer: 1
Wędliny

Moda na weganizm rozrasta się w bardzo szybkim tempie. Wciąż jednak większa część społeczeństwa spożywa mniej lub bardziej regularnie produkty mięsne. W sprzedaży prym wiodą wyroby wędliniarskie, parówki, szynki i kiełbasy. Choć wielu osobom wydają się zdrowe i nieszkodliwe, ich regularne spożycie może skutkować wyższym ryzykiem zachorowania na nowotwór. Międzynarodowa Agencja ds. Badań nad Rakiem Światowej Organizacji Zdrowia stwierdziła, że spożywanie przetworzonego mięsa jest “rakotwórcze dla ludzi”. Wszystkiemu winna jest duża ilość przypraw, konserwantów, soli i toksycznych związków chemicznych, które powstają podczas produkcji.

The post 10 najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

1. Zielona herbata

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, jeśli często masz bóle głowy, jest regularne picie zielonej herbaty w ilości 3-4 filiżanek dziennie. Oczywiście zaparzanie jednej filiżanki co kilka godzin to strata czasu, więc ja zawsze zagotowuję więcej wody, czekam 10 minut od momentu wyłączenia czajnika (gdyż zielonej herbaty nie zaparza się wrzątkiem) i zaparzam w kubku 4 łyżeczki liści (odpowiednik czterech herbat). Po 5 minutach przelewam mocny napar do dzbanka przez sitko, by pozbyć się liści i dolewam około 4 szklanki zimnej wody, dzięki czemu mam w dzbanku zimną i orzeźwiającą herbatę na cały dzień. Jakie właściwie ma działanie? Przede wszystkim kofeina w niej zawarta rozszerza naczynia krwionośne, a to właśnie zwężone naczynka mogą powodować wysokie ciśnienie i w konsekwencji ból głowy. Herbata jest na tym polu lepsza od kawy, gdyż kofeina w niej zawarta działa nieco słabiej, ale dłużej, dzięki czemu po kilku godzinach nie doświadczasz „zejścia”, czyli osłabienia i rozdrażnienia spowodowanego nagłym zaprzestaniem działania kofeiny. Zielona herbata znana jest także ze swoich właściwości rozrzedzających krew, więc tym bardziej usprawnia jej przepływ w mózgu. I po trzecie- aminokwas zwany l-teaniną w herbacie zwiększa stężenie serotoniny, czyli jednego z hormonów szczęścia, którego wahania przyczyniają się do powstawania migren!

The post Cztery skuteczne, domowe sposoby na ból głowy. appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.

The post Koronawirus to nie tylko straty. W jakiej branży pracodawcy dają podwyżki? appeared first on Zaskakujace Ciekawostki.